• Hakkımızda
  • Bize Ulaşın
Gönenç Marmaris Box
  • Anasayfa
  • Emlaklar
    • Kiralıklar
    • Satılıklar
      • Arsa
      • Daire
      • Evler
      • Konut
      • Villa
  • Haberler
  • Arşiv
  • Blog
  • Yaşam
  • Ekonomi
  • Hakkımızda
  • Bize Ulaşın
No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Emlaklar
    • Kiralıklar
    • Satılıklar
      • Arsa
      • Daire
      • Evler
      • Konut
      • Villa
  • Haberler
  • Arşiv
  • Blog
  • Yaşam
  • Ekonomi
  • Hakkımızda
  • Bize Ulaşın
No Result
View All Result
Gönenç Marmaris Box
No Result
View All Result
Anasayfa Yaşam

Marmaris Yürüyüş Sporu | Sağlıklı Yaşam

MarmarisBox Yazar: MarmarisBox
5 Eylül 2022
Kategori: Yaşam
1
Sağlıklı Yaşam
217
PAYLAŞ
1.6k
OKUMA
Facebook PaylaşTwitter Paylaş

Marmaris Yürüyüş Sporu

Yaşam boyu tatilde yaşar gibi sağlıklı yaşam için Marmaris yürüyüş sporu tamamen zorluklarla mücadele etmekle ilgili olmasıyla bilinir. Ancak bunun güçlü tekniği olmadığını belirtelim. Değildir. İstediğiniz üzere spor amaçlı yürüyüş yapmanız mümkündür. Zira yaptığınız aktivitede yürüme şeklinizin önemi yoktur. Burada önemli değer, mücadelenin kendisi olmasıdır. Yarışma olmadığı açıktır. Fakat hızlı sürede yürümek sizin açınızdan kendinize veya başkalarına kişisel meydan okuma kabul edilebilir. Bizce önemli olan yürüyüşe sportif nitelikli çaba olarak yaklaşarak enerji harcamanızdır. Sizin belirlediğiniz hedefiniz olması, mümkün olan hızla gitmeniz uygundur. Yürüyüş sporu için temel dayanıklılık etkinliği önemlidir. Tempolu hareket et, hafifle, kendini disipline et. Hepsi bu.

Disiplin

Her şey önce kendini sevmekle ilgilidir. Kendinizi daha sağlıklı yaşam hedefiyle disipline edebilmeniz mümkündür. Orta yaş ve üzeri kadın erkek her yaştan kesimi kucaklar. Özellikle Marmaris Spor Yürüyüşü için Spor Disiplini genellikle günün erken saatlerinde, kahvaltı etmeden önce sıcak yatağını bırakarak yola düşmek alışmayanlara kolay değildir. Başladığınızda 5.000 – 10.000 adım yürümek yeterlidir. Yanınıza akıllı telefon aldığınızda kaç adım attığınızı takip edebilirsiniz. Peki, bunu yaz kış ömür boyu yapabilecek misiniz? Hatta fazla zorlamayan egzersiz de eklerseniz konforlu yaşama yönelmiş olursunuz.

Kendinizi Kandırmak Kolaydır

Mesafe veya deneyiminiz göreve yaklaşımınızda belirleyicidir. Amaç hızlı gitmek değildir. Yeni başlayanlar için sıkıcı gelebilir. Mutlaka kendimizi kandırmaya yönelik bahaneler yakamızı bırakmayacaktır. Sporu yaparken hedefimiz lisanslı sporcu olmak yarışlara katılmak değil. Marmaris yürüyüş sporu yaparken asla yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Sahil boyunca yürürken günün çok erken saatlerinde sizin gibi düşünen insanlarla karşılaşacaksınız. Benzer düşünceler içindeki nerede ise her gün karşılaştığınız insanlarla selamlaşmak,  düşünce tarzınızı paylaşmak anlamına gelecektir. Sanal kulüp üyesi,  sporseverler derneği üyesi gibi Kendinizi camia içinde kabul edebilirsiniz. Kendini seven, sayan başkalarını da sever saygı duyar.

Performansa Odaklanma

Mesafe veya deneyiminiz göreve yaklaşımınızda belirleyicidir. Amaç hızlı gitmek değildir. Yeni başlayanlar için sıkıcı gelebilir. Mutlaka kendimizi kandırmaya yönelik bahaneler yakamızı bırakmayacaktır. Sporu yaparken hedefimiz lisanslı sporcu olmak yarışlara katılmak değil. Marmaris yürüyüş sporu yaparken asla yalnız olmadığınızı bilmelisiniz. Sahil boyunca yürürken günün çok erken saatlerinde sizin gibi düşünen insanlarla karşılaşacaksınız. Benzer düşünceler içindeki nerede ise her gün karşılaştığınız insanlarla selamlaşmak, düşünce tarzınızı paylaşmak anlamına gelecektir. Sanal kulüp üyesi, sporseverler derneği üyesi gibi Kendinizi camia içinde kabul edebilirsiniz. Kendini seven, sayan başkalarını da sever saygı duyar. Elbette bu konuda farklı görüşleri olanlar vardır. Her düşünce bizim için değerlidir.

İçerik Yöneticisi
Yazar

İrtibat: 0532 312 01 16

Tags: Marmaris BlogMarmaris HaberMarmarisbox
Paylaş85Tweet53
  • Trendler
  • Yorumlar
  • Yeniler
Marmaris Emlak Konut Piyasası

Emlak Konut Piyasası

25 Ekim 2022
Satılık Koy

Selimiye Satılık Koy

11 Aralık 2022
orunlu Deprem Sigortası

Depremler Korkutuyor

1 Kasım 2021
Yazlık Konutlar

Yazlık Konutlar

12 Eylül 2021
Marmaris Gayrimenkul Pazarı

Marmaris Gayrimenkul

7
Marmaris Emlak

Marmaris Emlak Piyasası | Konut Fiyatları

6
Marmaris Gayrimenkul Pazarı

Gayrimenkul Pazarı

6
Satılık Konut İlanları

Marmaris Satılık Konut ilanları

5
Neden İnternet Pazarlaması Revaçta

Neden İnternet Pazarlaması Revaçta

30 Ocak 2023
Yeni Nesil Yazılım Sistemi

Yeni Nesil Yazılım Sistemi Gelişerek Yaygınlaşıyor

18 Ocak 2023
İş Sistemi

Gayrimenkul İş Sistemi Kurmanın Altın Anahtarları

6 Ocak 2023
Emlak Konut

Emlak Konut Pazarlama | SEO Çalışması

6 Ocak 2023

Yeni İçerikler

Neden İnternet Pazarlaması Revaçta

Neden İnternet Pazarlaması Revaçta

Yazar: MarmarisBox
30 Ocak 2023
0

Rekabet Artmaya Devam Ediyor Ticari yaşamda ürün veya hizmet satışında neden internet pazarlaması revaçta sorusu irdelenerek kısa başlıklar Gönenç Emlak...

Yeni Nesil Yazılım Sistemi

Yeni Nesil Yazılım Sistemi Gelişerek Yaygınlaşıyor

Yazar: MarmarisBox
18 Ocak 2023
0

Modern Yaşam ve Yeni Nesil Yazılım Marmaris bilişim sektöründe kendisini sürekli geliştirdiğini izlediğimiz ARNIVA ülke çapında yeni nesil yazılım sistemi...

İş Sistemi

Gayrimenkul İş Sistemi Kurmanın Altın Anahtarları

Yazar: MarmarisBox
6 Ocak 2023
0

Sistem Kuralları Emlak sektöründe çok gözden kaçan yönlerinin önemli olanı, aslında ticari faaliyet olduğu ve gayrimenkul iş sistemi kurmanın altın...

Emlak Konut

Emlak Konut Pazarlama | SEO Çalışması

Yazar: MarmarisBox
6 Ocak 2023
3

SEO Muğla Marmaris gayrimenkul pazarı kapsamında firmanızın sitesi üzerinden emlak konut pazarlama SEO çalışması yapmanızın kaçınılmaz olduğunu belirtelim. Sadece yerel...

Emlak Konut Piyasası

Emlak Konut Piyasası | Yatırımcıların Beklentisi

Yazar: MarmarisBox
20 Aralık 2022
1

Konut Piyasası Türkiye gayrimenkul sektörü emlak konut piyasası yatırımcıların beklentisi gereksinimlerine karşılık bulmalarına dayanır açıklaması yapıldı. Rusya Ukrayna savaşının tüm...

Pazar Analizi

Gayrimenkul Pazar Analizi | Yatırımcının Anahtarı

Yazar: MarmarisBox
7 Aralık 2022
0

Pazar Analizi Yerel bölgenizdeki piyasa koşullarında gayrimenkul pazar analizi, acemi yatırımcının kafasını karıştıracak ve şaşırtacak kadar karmaşık birçok yolu vardır....

Marmaris Gönenç Emlak Şirketi satılık kiralık daire villa arsa konut ilanları hakkında bilgi veriyor. Daha fazlası için sizde bizimle iletişime geçebilirsiniz.

Kategoriler

  • Arsa
  • Arşiv
  • Blog
  • Daire
  • Ekonomi
  • Emlak
  • Emlaklar
  • Evler
  • Haberler
  • Kiralıklar
  • Konut
  • Satılıklar
  • Villa
  • Yaşam

Son Yazılar

  • Neden İnternet Pazarlaması Revaçta
  • Yeni Nesil Yazılım Sistemi Gelişerek Yaygınlaşıyor
  • Gayrimenkul İş Sistemi Kurmanın Altın Anahtarları

Abonelik Formu

  • Gizlilik Politikası
  • Çerez Politikası
  • Bize Ulaşın

© 2008 Gonenc Emlak - Tüm Hakları Saklıdır.

No Result
View All Result
  • Anasayfa
  • Emlaklar
    • Kiralıklar
    • Satılıklar
      • Arsa
      • Daire
      • Evler
      • Konut
      • Villa
  • Haberler
  • Arşiv
  • Blog
  • Yaşam
  • Ekonomi
  • Hakkımızda
  • Bize Ulaşın

© 2018 JNews by Jegtheme.